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これだ
今朝もクーちゃん🐈ミニ散歩をしました。
真っ暗な中、冷たいコンクリートの上で、体をコロンコロンとします。
ここ数日、そんなしぐさをします。
以前よくやっていて、最近はずっとやっていませんでした。
裏庭を少し歩き、玄関前で道路を眺め、
そのままドアの前まで戻っていきました。
寒かったのか、戻るのが早い。
助かる。
寒くなりました。
クーちゃんは、ストーブの前に陣取り、
さらに、ピッタリくっついて離れません。
毎年のことです。
今回、病院へ行ってわかったことがあります。
子供の頃から、朝礼中、気分が悪くなることがありました。
病み上がりの通勤中、気分が悪くなることもありました。
貧血なんだな、体弱いのかな、と思っていました。
最近も、たまに、仕事中、お昼前頃に気分が悪くなり、立っていられず、
横になって治まったことがありました。
それを伝えると、医師の口からでた、「メイソイシンケイ。」
という言葉を自分でググりました。
”迷走神経反射”
長時間の立位や座位、強い痛み、疲れ、ストレスなどをきっかけとして生じる心拍数の減少や血圧の低下のことです。
副交感神経の１つである迷走神経が反射的にはたらくことで、心拍数が減少したり、血圧が低下したりして、脳が貧血状態となる。これによって、血の気が引く、気分が悪い、冷や汗、めまいなどの症状が数分間続き、最終的には失神に至る。
失神は体を動かしているときや、寝ている姿勢で起こることは少く、立位や座位で同じ姿勢を維持しているときに発生しやすい。また、日中（特に午前中）に起こりやすいといわれている。
よくあるのが、電車で通勤中であったり、朝礼で立っていた後に失神して運ばれたりするケース。
これだ！
私を、昔から不安な気持ちにさせていた、この症状は
迷走神経反射だったんだ。
原因がわかり、そういうこともあるとわかり、
少しほっとしました。
謎は怖い。
いろいろ妄想してしまう。
正体がわかると怖くなくなる。
対処法もわかり、あとは気をつけていくだけ。
長年の不安が解消されたような気分。
むしろ、なんで今までわからなかったのか。
そういうこともあります。
