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ミニマムに
今朝は雨上がりなので、抱っこしてクーちゃん🐈ミニ散歩をしました。
なので、クーちゃんは草を食べれませんでした。
ぶちクロちゃん達はいませんでした。
暗くて寒い。
雨の予報でしたが、朝一時降って止み、曇りです。
洗濯物は最小限にして部屋干しです。
でも、たまには晴れでなくても、静かで落ち着いていい。
やかましいのは嫌い。
📱 📱 📱
始めたデジタルデトックスは、スマホを見る時間を少し減らすことにしました。
代わりに、歌詞の入ってない音楽を聴くようにしようと思いました。
できるだけ情報をなくし、無になれるように。
何も考えない時間もつように。
今までずっと、情報や知識を詰め込みたがって疲れてしまっていた。
それが好きだし、いいことだと思っていた。
悪いことではないけれど、疲れてしまうほどではやりすぎ。
持ちすぎることは疲れる。
物でも、人間関係でも、情報でも。
シンプルに、簡素にしていこうと、今は思っています。
年代によって考え方も違い、変わるのかもしれないけど。
パワーと時間が少なくなってきた年代です。
大事なものだけに時間とパワーを使いたい。
ミニマムに。
🌈
