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確認
今朝もクーちゃん🐈ミニ散歩をしました。
まだまだ暗く寒い朝でした。
星が見えました。
クーちゃんは、裏庭をジッと見つめてから、少し歩き、表へまわりました。
道路の匂いを嗅ぎ、右方向と左方向を、それぞれジッと見つめていました。
そのまま長い間、歩き出そうとしませんでした。
再び、裏庭へ向かい、手前で止まり、ジッと見つめていました。
表へまわり、玄関へ戻っていきました。
そういう気分なんだね。
よっしー先生のブログ、”光の射す方へ”から、
「ストレスから離れるポイント。」
人間関係で
ストレスをためないコツは
「確認」。
空気を読まずに、
相手に確認。
相手の顔色で判断せず
言葉で確認。
サプライズを狙わずに、
欲しいモノを相手に確認。
イラッとしたら、
相手の意図を確認。
相手に確認したら、
相手の言葉を、そのまま受け取る。
「なんか…怒ってる？」
「いや…怒ってないし😠」
こういう時でも、
察してオーラに負けず、
「怒ってない」をそのまま受け取る。笑
「あ、怒ってないのか(^^)
じゃあ、コーヒー飲もうっと！」
と言って、
自分の分だけコーヒー入れる。
この人は、
・察してくれない。
・空気を読めない。
・言わないとわからない。
と思われたら、
離れていくか、
言い合える関係になる。
どちらにせよ、
ストレスから遠ざかる。
確認して、
そのまま受け取る。
シンプルやけど、極意。
ここが大事！
とのことです。
読んで納得(^^)
よっしー先生の、
毎日の、短いブログが読みやすい。
丁度いい。
長いと疲れる。
短いから、続く。読みたくなる。
