 | 価格:2,999円 |
腰痛再び
今朝もクーちゃん🐈ミニ散歩をしました。
星が綺麗でした。
裏庭で草を食べました。
朝露なのか、いつも草が濡れています。
歩いては、立ち止まり、を繰り返します。
アパートの下で立ち止まったので、柵を見上げると、
小さな猫影が、じっと、こちらをうかがっていました。
クーちゃんも、しばらく、じっと見ていましたが、
再び、歩き始めました。
深追いはしません。
最近は、こんな感じです。
起床が早いので、朝の早い時間に、掃除機をかけます。
1階を終え、2階を終えて、掃除機と共に、階段を降りる時、
踊り場の曲がり角で、体をひねった瞬間、
「痛っ‼(ﾟДﾟ;)．．．。」
腰の奥の方で、針金が動いてるような鋭い痛さ。
体を動かすと、痛い。
真っ直ぐにしても、曲げても、
右を向いても、左を向いても、
どうやっても痛い。
階段に座り込み、
動けなくなりました。
立ち上がろうとしても、痛い。
はいつくばっても痛い。
しばらく、じっとしていました。
3月に、同じようなことがあり、整形外科に通っていた時のことが、
頭をよぎりました。
またか。
でも、病院に行っても、根本的には治らない。
今朝は、前にテレビで聴いた通りに、
入念に、時間をかけて、カーペットの掃除機をかけていたので、
腰に負担がかかったのか。
掃除機をかける時は、ものをどかしながら、かがんでかけるので、
どうしても、腰に負担がかかる。
朝早くから、動き過ぎたのか、
身体が目覚めていなかったのか。
でも、朝ドラが始まっちゃう！
痛くても、朝ドラは見たい。
はいつくばって、居間にたどり着きました。
座布団も干したかったのに．．．。
朝ドラを見終わって、立とうとしても、まだ痛かった。
1時間程してから、ゆっくりと、動けるようになった。
でも、ゆっくりとしか動けない。
こんなことが、度々起こっては困る。
とりあえず、今日の痛みが、早くひいてくれますように。
