軸のある人は、我慢弱い!!
今朝もクーちゃん🐈ミニ散歩をしました。
裏庭へ行くと、クロちゃん😼がいました。
クーちゃんが走りよると、隣家の柵の中へ逃げて、
柵越しから、こちらの様子を見ていました。
クーちゃんは散策し、軒下へ行き、再び裏庭へ行くと、
クロちゃんが裏庭の離れた所に座り込んでいました。
半分草に埋もれています。
クーちゃんは知ってか知らずか、同じように座り込んで、しばらく佇んでいました。
風があり、涼しく感じました。
珍しく、気持ちの良い朝でした。
蚊も寄ってきませんでした。
秋⁈
いやいや、まだまだ暑い日が続きます💦
その後、軒下でも座り込み、しばらく佇んでいました。
よっしー先生のブログ”光の射す方へ”から、
「軸のある人は、我慢弱い!!」
メンタルが強くて
ブレない人は、
強い人💪に見えるけど、
それはちょっと違う。
何かあったときに、
怒ったり、悲しんだり、
気持ちが揺れる理由は、
執着してるから。
ここはこうしないと!
こうならないとダメ!
ちゃんと!
きちんと!
しっかりと!
って執着してると、
洗濯した後に、
自分の靴下が片方、
見当たらないだけでキレる
(経験あり。笑)
メンタルがブレなくなるために
やってることは2つ。
・苦手なことはやらない。しない。
・執着しない。
結果と相手はコントロールできないと諦める。
相手がこうなったらいいな、
伝わったらいいな、
こんな結果が出たらいいな、
と、期待はするけど、
期待を押し付けない。
(=執着しない。)
相手の行動や、出てきた結果に
それほど影響されず、
冷静に次の手が打てる。
相手や結果へのコントロール(=執着)を手放すと、自分の感情がコントロールできる。
手放したら、手に入る。
諦めると、実現する。
子どもがホメられるのを諦める。
いいパパになるのを諦める。
すごい経営者になるのを諦める。
いい人と思われるのを諦める。
面白い人を諦める。
新しい場所に行くと、
めっっちゃ挙動不審になるけど、
慣れるか、やめるか、なので、
一時的なもの。
自分が無理なことはしないと決めたら、
自分がやれることに集中できる。
軸のある、メンタル強い人は
苦手なことから逃げてるだけ。笑
耐えて、我慢強いわけじゃない。
むしろ、我慢弱い
とのことです。
無理なことしない!