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人は勝手に消耗する
今朝もクーちゃん🐈ミニ散歩をしました。
まだ雨が降ってなかったので、出られました。
最近は、そういう日が多いです。
雨とともに、よく雷が鳴ります。
雨が降っていなくても、ゴロゴロ鳴っていたりします。
不安定な天気が続きます。
クーちゃん🐈は裏庭で草を食べました。
私は、蚊にいっぱい刺されました。
またまた、
よっしー先生のブログからの言葉
「人は勝手に消耗する」
過去を見ると、
後悔が湧く。
未来を見ると、
心配が湧く。
目の前では、何も起きてないのに。ギャハハハ！爆笑
人は勝手に消耗する。
目の前のことに集中して、
意識を今に向ける。
メンタルを整えるなら、
まずは、ここから。
とのこと。
油断すると、すぐに、過去のことを思い出し、同じ事ばかり考えていたりする。
変えられない過去に縛られていたりする。
起こるかわからない、未来の心配をしていたり。
意識を今に向けよう。
