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やめてみる
今朝クーはクーちゃん🐈ミニ散歩をお休みしました。
珍しく、行きたがりませんでした。
居間のストーブの前に座り、動こうとしませんでした。
寒いのか。
飼い主は、有難かった。
よっしー先生のブログ、”光の射す方へ”から、
「１つやめると、芋づる式に変わる。」
例えば、
「完璧主義」を手放すとする。
完璧じゃなくていい。
70％の完成度で、人に見せる。
完璧主義を手放すと、どうなるか。
他のこともセットで離れていく。
例えば、
完璧主義じゃなくなったら、、
・みんなから好かれる努力→不要
・言い訳→不要
・見栄を張る→不要
・他人への期待→不要
・ミスを認めないプライド→不要
・一人で抱え込む→不要
・人と比べる→不要
・失敗した自分を責める→不要
完璧主義をやめたら、
これら全部、いらなくなる。
勝手に、自然と、減っていく。
どれでもいいから１つやめてみる。
そうしたら、芋づる式に、
あれも、これも、いらなくなる。
あれも、これも、どーでもよくなる。
自分が抱えてる問題、
自分の首をしめてるクセ、
たくさんあるように見えて、
意外とつながってる。
とのことです。
やめてみる、手放す＝楽になる🍀
