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それは、自分のせいじゃないよ。
今朝もクーちゃん🐈散歩をしました。
朝、いつもの時間に起こしに来る鳴き声、
飼い主の足にスリスリする力に、
少し元気が戻ったような気がします。
裏庭と軒下だけでなく、外回りも歩きました。
オリオン座が見えました。
遠くに白黒ちゃん🐱が見えました。
クロちゃん🐱には会えませんでした。
クーちゃんは点滴に病院に行ったとき、3週間ぶりに血液検査をしました。
数値が少し良くなっていたので、点滴の間隔を少し開けて良いと言われました。
点滴の効果が出ているようです。
よかった。
点滴も薬も頑張ってるから。
でも、食欲はないので、体重は減っていました。
初期症状用のフードのサンプルを頂きました。
家へ帰ってあげたら、モグモグ食べてくれました。
久しぶりに見た姿です。
よかった。
少しでもいい方へ向かいますように。
よっしー先生のブログ”光の射す方へ”から
「それは、自分のせいじゃないよ。」
生きてると、
心配になって、
不安がわいてきて、
自信がしぼんで、
自己肯定感がゼロ。
そんな感覚の時がある。
割とある！？(￣▽￣)笑
そういう時って、
間違いなく、
体調がよくない時。
元気が足りない時。
さらに、
体調良くないのに、
無理して動いてる時。
元気が足りてないのに、
気合で頑張ってる時。
元気になれば、
回復するんやけど、
無理して、頑張って、
回復から遠ざかる。(:_;)
自己肯定感が落ちた時の
回復への第一歩は、
「自分のせい！」と思わずに、
体調のせい！
疲れてるから！
と思うことから。
それは、
「自分のせい」ではありません(｀・ω・´)
とのことです。
自分を責めない。
